Commentaires sur : Au cas ou tu voudrais arrêter de fumer (ou si tu connais quelqu’un que ça peut intéresser) /arreter-de-fumer-1164 La vie simple d'un père au foyer, papa blogueur. Tue, 16 Aug 2016 15:42:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.5.3 Par : Cha /arreter-de-fumer-1164#comment-14751 Fri, 07 Nov 2014 15:20:10 +0000 /?p=1164#comment-14751 Absolument d’accord avec ce que tu as ajouté ! On se doute bien que les cigarettiers font tout pour décupler un effet naturel, qui ne l’est plus du tout et pénalise d’autant plus les fumeurs qui veulent s’arrêter. Pour le distinguo récompense/plaisir, tu n’étais pas loin. Les scientifiques utilisent parfois des mots de la vie courante dont la subtilité est évidente pour eux mais pas forcément pour tout le monde ^_^. Enfin en ce qui concerne le cannabis, je partage totalement ton point de vue sur les ravages comparatifs des drogues légales à l’échelle d’une population. Attention par contre à nos petits jeunes en pleine phase d’apprentissage. Les effets du cannabis sur la concentration et la mémoire sont redoutables. L’Inserm a sorti cette année une synthèse de la recherche sur les conduites addictives des ados (http://www.inserm.fr/thematiques/sante-publique/expertises-collectives) et il y a sur notre site un dossier spécial sur l’addiction (http://www.inserm.fr/thematiques/neurosciences-sciences-cognitives-neurologie-psychiatrie/dossiers-d-information/addictions).
Bon j’arrête là le prosélytisme Insermien, mais comme mon job c’est justement d’expliquer le travail des chercheurs, je n’ai pas pu m’en empêcher. Déformation professionnelle ^_^
Ravie d’avoir pu échange avec toi et à bientôt Paf le PAF !

]]>
Par : Paf ! le P.A.F /arreter-de-fumer-1164#comment-14743 Fri, 07 Nov 2014 14:37:33 +0000 /?p=1164#comment-14743 Bonjour Cha,
Tu n’as pas à t’excuser, je n’ai pas de formation scientifique et accueille tes précisions avec plaisir et curiosité. Dans l’entretien avec JP Tassin (le premier lien), il mentionne ce qui suit :
« Mais ils (les cigarettiers) se sont aperçus qu’avec ces additifs, qui avaient été sélectionnés en amont par des tests marketing, la consommation de cigarettes avait tendance à augmenter. En fait, ils augmentaient l’addiction, et c’est ce qui explique la hausse des ventes.
Ils ont aussi essayé d’ajouter de la nicotine, mais sans succès : les effets sont plutôt désagréables. En augmentant la nicotine, on crée une aversion – de même que si l’on augmente excessivement le taux d’ammoniac. Mais ce dont on ne parle jamais, c’est le sucrose, le miel et le chocolat – alors que ce sont eux les coupables. Il y a plus de 800 composés dans les cigarettes, et ils ont rajouté ces trois substances. Évidemment, si on reste sur le modèle de la dopamine, c’est anodin – un simple élément gustatif. En réalité, ces sucres en brûlant produisent de l’acétaldéhyde, donc des IMAO. »

J’ai en partie confondu tabac et cigarette. Ce que je comprends maintenant, c’est que le tabac naturel contient un peu de ce qui produit des IMAO (et donc un potentiel addictif), et les additifs beaucoup. Est-ce que tu es d’accord ?

Quand j’ai arrêté de fumer après avoir fumé plusieurs mois du tabac sans additif, je n’ai ressenti aucun manque. C’est ce qui m’a motivé à creuser le sujet.

Pour le second point, mes lacunes m’ont fait aussi mélanger récompense et plaisir. Je vais tenter de corriger mon texte. Quand on en est à la dopamine et aux récepteurs, on est aussi à la limite de ma compréhension (bac G3), je me suis attaqué à un sujet un poil trop gros pour moi.

Et pour le dernier point, j’ai dit THC pas addictogène, je n’ai pas dit bon pour la santé (même si à mon avis les consommateurs (adultes cela va de soi) de cannabis ont un effet moins néfaste pour la planète que les politiques qui le combattent, et que les ravages de l’alcool et du tabac sont considérablement plus dommageables à la santé publique).

En te remerciant encore pour le questionnement suscité (et en me tutoyant, ce qui m’indique que tu me lisais déjà ;-))et dans l’attente de ta réponse, je te salue (et m’excuse pour les parenthèses dans les parenthèses).

]]>
Par : Cha /arreter-de-fumer-1164#comment-14718 Fri, 07 Nov 2014 13:32:10 +0000 /?p=1164#comment-14718 Bonjour,
C’est mon premier commentaire et mes excuses de ne pas aller tout à fait dans ton sens, mais il me semble que le communiqué du CNRS indique que d’autres composés du tabac (contenu naturellement dedans), alliés à la nicotine, provoquent l’addiction et non pas les additifs ajoutés au tabac… non ? (désolée c’est mon côté scientifique, je bosse également à l’Inserm). En ce qui concerne le circuit neuronal de l’addiction, il me semble qu’il est plus lié à celui de la récompense que celui du plaisir, le plaisir étant la 1ère manifestation de la récompense mais pas la seule. Je m’explique car c’est un poil nébuleux : lors des premières prises de substances addictives, le plaisir procuré va être interprété par le cerveau comme positif et va constituer la récompense. La récompense va ensuite devenir la disparition du manque. L’activité sexuelle ne sécrétant pas de molécule qui modifie en profondeur tes connexions neuronales, l’effet de manque ne se fait pas sentir (enfin pas au sens addictif du terme ^_^). Après si le cannabis n’est pas addictogène, il a par contre un effet sur les neurones assez désastreux…

]]>
Par : Paf ! le P.A.F /arreter-de-fumer-1164#comment-14302 Thu, 06 Nov 2014 10:47:04 +0000 /?p=1164#comment-14302 c’est rigolo que tu me dises ça, je suis en train de changer celle de mon FB… Ça fait plaisir, je m’amuse bien à les faire aussi. Bises.

]]>
Par : La Fille aux yeux couleur menthe à l'eau /arreter-de-fumer-1164#comment-14301 Thu, 06 Nov 2014 10:45:13 +0000 /?p=1164#comment-14301 Vu que je n’ai jamais fumé, j’en profite pour caser ici que je suis fan de tes bannières délirantes qui changent tout le temps 🙂

]]>
Par : La Giac-Daniel's Family /arreter-de-fumer-1164#comment-14072 Wed, 05 Nov 2014 19:18:04 +0000 /?p=1164#comment-14072 Je vais regarder ça ! ton lien du moins… Mais cet aprem avec les Tchoutes, c’était juste impossible d’avoir du temps pour moi !

]]>
Par : Paf ! le P.A.F /arreter-de-fumer-1164#comment-13976 Wed, 05 Nov 2014 13:26:25 +0000 /?p=1164#comment-13976 Perso, je suis contre le sport. Mais ça ne devrait pas te faire plus de mal que le reste.

]]>
Par : Paf ! le P.A.F /arreter-de-fumer-1164#comment-13973 Wed, 05 Nov 2014 13:24:19 +0000 /?p=1164#comment-13973 T’es pas loin du but ! Au risque de me répéter, tu devrais lire le livre d’Allen Carr.

]]>
Par : Paf ! le P.A.F /arreter-de-fumer-1164#comment-13972 Wed, 05 Nov 2014 13:22:57 +0000 /?p=1164#comment-13972 Merci Audrey de me l’avoir conseillé. Je suis en train de finir de le regarder et il est édifiant.
Je connaissais déjà l’histoire de la démission forcée de John Dalli et la puissance des lobbys (dont celui du tabac) à l’échelle européenne grâce au livre de José Bové « Hold Up à Bruxelles ». Les lobbyistes sont plus nombreux et ont plus de moyen que les commissions européennes chargées d’élaborer les lois.

Beaucoup de gens se tamponnent des élections européennes alors que ces « élus » et les décisions qu’ils prennent (ou qu’on leur fait prendre) ont un impact considérable sur nos vies.

Sinon, j’aime assez peu le style du reportage. Certains procédés, comme de mettre des négatifs des documents sur un banc de visionnage de radios pour donner un côté scientifique, voire espionnage,sont superflus. On dirait du TF1 alors que le fond est vraiment intéressant et creusé.

]]>
Par : Paf ! le P.A.F /arreter-de-fumer-1164#comment-13971 Wed, 05 Nov 2014 13:22:44 +0000 /?p=1164#comment-13971 Bravo ! Non, pour moi, pas de manque.

]]>